Salute e malattia
Secondo Medical News Today , russare colpisce da 11 a 12 per cento dei bambini di età compresa tra uno e nove anni. Fortunatamente, la maggior parte dei casi di russamento dell'infanzia possono essere curati a casa . Secondo la Madre Natura e Home Rimedi siti web , russare lieve e temporanea nei bambini derivanti da malattie o allergie può essere curata attraverso l'uso di alcuni rimedi casalinghi e over-the - counter. Acqua salata
Secondo il sito web Madre Natura , acqua salata può essere usato per scovare la malattia e alleviare il russare in un bambino malato . Acqua salata gocce nasali sono disponibili presso negozi di droga o possono essere fatti in casa sciogliendo 1/4 di cucchiaino di sale in 8 once di acqua precedentemente bollita .
OTC decongestionanti
il sito Mother Nature consiglia di utilizzare over- the-counter decongestionanti per trattare il russare di un bambino affetto da raffreddore o allergie . Anche se questi decongestionanti non curano la malattia , trattano i sintomi , diminuendo la congestione e consentire la respirazione più facile .
Gola Spray
Secondo i rimedi domestici sito web , spray per la gola possono essere utilizzati per aiutare un bambino russare . Spruzzi di questi natura vengono utilizzati per rivestire la gola e permettono facile passaggio di aria .
Evitare problematiche Foods
Il sito Home Rimedi avverte che ci sono alcuni alimenti che hanno dimostrato di migliorare la congestione e dovrebbe essere evitato da un bambino che soffre di russamento . Tali alimenti problematici sono il cioccolato , latticini, cibi fritti e surgelati .
Trova un sonno migliore posizione
Il sito Mother Nature consiglia di cambiare il bambino la sua posizione di sonno per consentire le vie aeree di aprire meglio . La posizione consigliata è di solito sul lato del bambino con la testa leggermente appoggiata contro un cuscino .
Perdere peso
obesità aumenta la probabilità che un bambino svilupperà un problema con il russare . Secondo il sito della CNN , dal 20 al 40 per cento dei bambini obesi soffrono di apnea ostruttiva del sonno , un disturbo grave e pericoloso sonno spesso causata da adenoidi e tonsille fortemente ingranditi . Di conseguenza , la perdita di peso è consigliato per un bambino che è in sovrappeso o obesi per prevenire lo sviluppo di una condizione di russare o aiutare a curare una condizione già esistente .
Chirurgia
Secondo il mettere fine al russare sito , il russare di un bambino è molto spesso causata da adenoidi e tonsille . Quando questo allargamento non è il risultato di una rimozione chirurgica raffreddore o allergia temporanea delle tonsille e delle adenoidi è un trattamento efficace con un tasso di successo del 85-90 per cento, secondo Medical News Today .
CPAP e macchine BIPAP
Nei casi in cui la chirurgia non riesce a curare il bambino russare , il sito Medical News Today raccomanda l'uso di CPAP ( pressione continua positiva delle vie aeree ) o BIPAP bi-livello ( pressione positiva ) macchine per aiutare il bambino a respirare più comodamente per tutta la notte .
Disturbi del sonno