Quando un bambino dorme con le coperte?

Linee guida dell'American Academy of Pediatrics (AAP):

Secondo l’AAP, i bambini dovrebbero essere messi a dormire sulla schiena su una superficie solida, come un materasso da culla. La biancheria da letto sfusa, comprese coperte, cuscini, paraurti e animali di peluche, deve essere tenuta fuori dalla culla fino a quando il bambino non compie 1 anno. Ciò può ridurre il rischio che il bambino soffochi, rimanga impigliato nella biancheria da letto o respiri l'aria espirata.

Ecco alcune linee guida specifiche dell'AAP relative a quando puoi introdurre in sicurezza le coperte nella culla del tuo bambino:

Prima di 1 anno:

1. Nessuna coperta: Tieni tutta la biancheria da letto, comprese le coperte, fuori dalla culla fino a quando il tuo bambino non avrà almeno 1 anno.

Dopo 1 anno:

1. Coperta leggera: Una volta che il tuo bambino ha 1 anno e ha superato la fascia, puoi introdurre una coperta leggera che sia saldamente infilata attorno ai bordi del materasso.

2. Dimensioni e posizionamento della coperta: La coperta dovrebbe essere abbastanza piccola da mantenere il viso del bambino completamente scoperto in ogni momento e non dovrebbe superare le sue spalle.

3. Evita biancheria da letto allentata: Assicurarsi che la coperta non si allenti o si stacchi, poiché potrebbe comportare il rischio di soffocamento.

4. Periodo di transizione: Introdurre gradualmente la coperta durante il pisolino o nel box prima di utilizzarla con costanza durante il sonno notturno.

5. Considera il comfort del bambino: Controlla la temperatura del tuo bambino per assicurarti che sia a suo agio. Regola gli strati di abbigliamento di conseguenza.

Suggerimenti importanti:

- Metti sempre il tuo bambino a dormire sulla schiena.

- Evita di usare cuscini, trapunte o animali di peluche nella culla del tuo bambino.

- Assicurati che il materasso del lettino aderisca perfettamente al telaio del lettino per evitare spazi vuoti in cui la testa del tuo bambino possa rimanere incastrata.

- Prendi in considerazione l'utilizzo di un sacco nanna o di una coperta indossabile invece di coperte larghe per mantenere il tuo bambino al caldo.

Ricorda che ogni bambino è diverso, quindi è essenziale seguire i consigli del tuo pediatra per quanto riguarda le modalità di sonno e la sicurezza del tuo bambino.