Quali sono i sintomi comuni dell’apnea notturna?

Sintomi comuni dell'apnea notturna

L'apnea notturna è un disturbo del sonno che causa frequenti pause nella respirazione durante il sonno. Queste pause possono durare da pochi secondi a diversi minuti e possono verificarsi centinaia di volte durante la notte. L’apnea notturna può portare a diversi problemi di salute, tra cui malattie cardiache, ictus e obesità.

I sintomi più comuni dell’apnea notturna includono:

1. Russare forte . Il forte russamento è uno dei segni più comuni di apnea notturna. Tuttavia, non tutte le persone che russano soffrono di apnea notturna.

2. Sonnolenza diurna eccessiva (EDS) . L'EDS è una sensazione di sonnolenza opprimente durante il giorno, anche dopo un'intera notte di sonno. L’EDS può interferire con il lavoro, la scuola e le attività sociali.

3. Apnee testimoniate . Le apnee testimoniate sono episodi in cui qualcuno osserva che smetti di respirare durante il sonno.

4. Mal di testa mattutino . Il mal di testa mattutino è un sintomo comune dell’apnea notturna. Questi mal di testa sono spesso sordi e doloranti e possono durare diverse ore.

5. Secchezza delle fauci o mal di gola . La secchezza delle fauci o il mal di gola al risveglio possono essere causati dall'apnea notturna.

6. Minzione notturna frequente . La minzione notturna frequente può essere un sintomo di apnea notturna. Questo perché il corpo produce più urina durante gli episodi di apnea notturna.

7. Difficoltà di concentrazione o problemi di memoria . Difficoltà di concentrazione durante il giorno o problemi di memoria possono essere segni di apnea notturna.

8. Irritabilità o sbalzi d'umore . Irritabilità o sbalzi d'umore possono essere un sintomo dell'apnea notturna. Questo perché l’apnea notturna può portare alla privazione del sonno, che può causare irritabilità e sbalzi d’umore.

Se avverti uno di questi sintomi, è importante parlare con il medico per escludere l'apnea notturna.