Salute e malattia
Il russamento è un problema comune che colpisce persone di tutte le età, razze e generi. Tuttavia, alcuni gruppi di persone hanno maggiori probabilità di russare rispetto ad altri. Questi includono:
Uomini: Gli uomini hanno maggiori probabilità di russare rispetto alle donne, con circa il 40% degli uomini che russano regolarmente rispetto al 20% delle donne.
Persone in sovrappeso e obese: Le persone in sovrappeso o obese hanno maggiori probabilità di russare rispetto a quelle che non lo sono. Questo perché l’eccesso di peso può restringere le vie aeree, rendendo più difficile la respirazione e portando al russamento.
Persone con determinate condizioni mediche: Alcune condizioni mediche, come allergie, congestione nasale, setto deviato e tonsille o adenoidi ingrossate, possono aumentare il rischio di russare.
Anziani: Con l’avanzare dell’età, i muscoli della gola e della lingua possono indebolirsi, portando al russamento.
Alcol e fumo: L’alcol e il fumo possono rilassare i muscoli della gola e peggiorare il russamento.
Disturbi del sonno