Una persona che ha problemi a dormire può avere problemi ormonali?

SÌ. Gli squilibri ormonali possono interrompere il ciclo naturale del sonno del corpo, portando a problemi di sonno come difficoltà ad addormentarsi, a mantenere il sonno o a svegliarsi troppo presto. Ad esempio, l’interruzione dei normali ritmi della melatonina, un ormone che regola il sonno, può causare insonnia. Bassi livelli di progesterone, soprattutto nella seconda metà del ciclo mestruale (fase luteale) e prima delle mestruazioni, possono portare a un sonno scarso. Inoltre, anche l’ipotiroidismo, una condizione in cui la ghiandola tiroidea non produce abbastanza ormone tiroideo, è stato collegato a un sonno insufficiente e di scarsa qualità.