È brutto svegliare qualcuno che cammina nel sonno?

Non è male risvegliare un sonnambulo. In effetti, in genere si consiglia di svegliare delicatamente un sonnambulo piuttosto che permettergli di continuare a dormire. Questo perché il sonnambulismo può essere pericoloso, poiché l'individuo può inavvertitamente ferire se stesso o gli altri. Inoltre, il sonnambulismo può disturbare i ritmi del sonno dell'individuo e portare all'affaticamento diurno.

Quando si sveglia un sonnambulo, è importante avvicinarsi con calma e parlare a bassa voce. Spaventare un sonnambulo può renderlo confuso o agitato. Una volta attirata la sua attenzione, guidalo delicatamente a letto e aiutalo a mettersi a suo agio.

Se l'individuo mostra un comportamento violento o pericoloso, potrebbe essere necessario trattenerlo fisicamente fino al risveglio. Tuttavia, ciò dovrebbe essere fatto solo come ultima risorsa e solo se esiste un pericolo imminente di lesioni.

Nella maggior parte dei casi, il sonnambulismo è una condizione innocua che non richiede trattamento. Tuttavia, se il sonnambulismo provoca disagio significativo o sconvolge la vita dell'individuo, è importante consultare un medico per una valutazione.