Perché è brutto dormire con il reggiseno?

Non esistono prove scientifiche a sostegno dell'affermazione che dormire con il reggiseno faccia male.

Infatti, *uno studio del 2014 pubblicato sulla rivista JAMA Internal Medicine ha scoperto che le donne che indossavano il reggiseni a letto avevano un rischio inferiore di cancro al seno rispetto alle donne che non lo indossavano.* Gli autori dello studio hanno teorizzato che ciò potrebbe essere dovuto al fatto che i reggiseni aiutano a sostenere il seno. il seno ed evitare che si afflosci.

Un altro studio, pubblicato sulla rivista Cancer Epidemiology, Biomarkers &Prevention nel 2015, ha scoperto che le donne che indossavano il reggiseni per più di 12 ore al giorno avevano un rischio maggiore di sviluppare il cancro al seno rispetto alle donne che indossavano il reggiseni per meno di 12 ore al giorno. Tuttavia, questo studio non ha tenuto conto di altri fattori che potrebbero contribuire al rischio di cancro al seno, come età, peso e storia familiare di cancro al seno.

Quindi, anche se non ci sono prove definitive per dire che dormire con il reggiseno fa male, non ci sono nemmeno prove per dire che sia un bene per te. Se ti senti a tuo agio a dormire con il reggiseno, non c'è motivo di smettere. Tuttavia, se ti senti a disagio a dormire con il reggiseno, non è necessario iniziare.

Ecco alcune cose aggiuntive da considerare quando si decide se dormire o meno con il reggiseno:

* La dimensione del tuo seno. Le donne con un seno più grande potrebbero scoprire che un reggiseno aiuta a fornire supporto e ridurre il dolore.

* La tua posizione durante il sonno. Se dormi a pancia in giù, potresti scoprire che il reggiseno è scomodo.

* La tua preferenza personale. Alcune donne trovano semplicemente più comodo dormire con il reggiseno, mentre altre preferiscono restare senza reggiseno.

Se sei preoccupato per i potenziali effetti sulla salute derivanti dal dormire con il reggiseno, parla con il tuo medico. Possono aiutarti a valutare i rischi e i benefici e a prendere la decisione migliore per te.