Salute e malattia
- Regola le impostazioni CPAP: Collabora con il tuo medico o specialista del sonno per assicurarti che la tua macchina CPAP sia impostata sul livello di pressione ottimale. Ciò può aiutare a migliorare l’efficacia della terapia e ridurre il rischio di complicanze.
- Ossigeno supplementare: Se i livelli di ossigeno diminuiscono in modo significativo durante il sonno, potrebbe essere necessario utilizzare ossigeno supplementare. Questo può aiutare a garantire che il tuo corpo riceva l'ossigeno di cui ha bisogno per funzionare correttamente.
- Gestione dei farmaci: Parla con il tuo medico dei tuoi farmaci e se è necessario apportare eventuali modifiche. Alcuni farmaci, come i beta-bloccanti, possono rallentare la frequenza cardiaca. Il medico può raccomandare di modificare la dose di questi farmaci o di passare a un farmaco diverso, se necessario.
- Cambiamenti nello stile di vita: Apportare cambiamenti sani allo stile di vita, come perdere peso, fare esercizio fisico regolarmente ed evitare il fumo di alcol e tabacco, può aiutare a migliorare la salute generale e ridurre il rischio di complicanze da BPCO e OSA.
Disturbi del sonno