È normale camminare nel sonno?

Il sonnambulismo, o sonnambulismo, è una parasonnia comune, ovvero un comportamento anomalo che si verifica durante il sonno. È caratterizzato da una persona che si alza dal letto e cammina mentre dorme. Il sonnambulismo si verifica tipicamente durante la fase profonda, non REM del sonno ed è più comune nei bambini, sebbene possa verificarsi anche negli adulti. Il sonnambulismo è solitamente innocuo, ma a volte può essere pericoloso se la persona cammina in una situazione pericolosa, come vicino alle scale o a una finestra. Se sei preoccupato per il tuo sonnambulismo, dovresti parlare con il tuo medico.