Perché le tue braccia e le tue mani si addormentano?

La sensazione di "addormentarsi" alle braccia e alle mani, nota anche come parestesia, si verifica quando un nervo viene compresso o irritato, interrompendo la trasmissione dei segnali tra il nervo e il cervello. Ecco alcuni motivi comuni per cui le tue braccia e le tue mani potrebbero addormentarsi:

1. Pressione sostenuta :La pressione prolungata su un nervo può comprometterne temporaneamente la funzione. Ciò può accadere quando ti appoggi o ti riposi sul braccio per un periodo prolungato.

2. Sindromi da compressione nervosa :Alcune condizioni mediche, come la sindrome del tunnel carpale, la sindrome del tunnel cubitale o la sindrome dello stretto toracico, possono comprimere i nervi in ​​aree specifiche (ad esempio polsi, gomiti o spalle), causando formicolio o intorpidimento alle braccia e alle mani.

3. Posizioni scomode :tenere il braccio o la mano in una posizione scomoda per un periodo prolungato, come dormire con il braccio sotto la testa, può esercitare pressione sui nervi e portare a una temporanea perdita di sensibilità.

4. Problemi circolatori :Una cattiva circolazione dovuta a condizioni come l'aterosclerosi (indurimento delle arterie) può limitare il flusso sanguigno ai nervi, causandone il malfunzionamento e provocando parestesie.

5. Diabete :Il diabete può causare danni ai nervi (neuropatia diabetica) che possono influenzare la sensibilità delle mani e dei piedi.

6. Carenze vitaminiche :La carenza di alcune vitamine, in particolare B12 e B6, può causare problemi ai nervi e intorpidimento o formicolio agli arti.

7. Trauma :Lesioni o fratture al braccio o alla mano possono danneggiare i nervi, causando parestesie.

È importante notare che l'intorpidimento persistente o grave delle braccia e delle mani deve essere valutato da un operatore sanitario, soprattutto se è accompagnato da debolezza, dolore o altri sintomi preoccupanti. Possono determinare la causa sottostante e raccomandare un trattamento appropriato.