Quante ore di sonno dorme un bambino?

La quantità di sonno di cui un bambino ha bisogno varia a seconda della sua età. Ecco alcuni intervalli medi:

- Neonati (0-3 mesi):14-17 ore al giorno

- Neonati (4-11 mesi):12-15 ore al giorno

- Bambini piccoli (1-3 anni):11-14 ore al giorno

- Bambini in età prescolare (3-5 anni):10-13 ore al giorno

- Bambini in età scolare (6-12 anni):9-12 ore al giorno

- Adolescenti (13-18 anni):8-10 ore al giorno

È importante notare che queste sono solo medie e alcuni bambini potrebbero aver bisogno di più o meno sonno. Se sei preoccupato per il sonno di tuo figlio, parla con il tuo medico.