Quante ore dorme un diciottenne?

In media, un bambino di diciotto mesi ha bisogno di circa 11-14 ore di sonno al giorno, compresi i sonnellini. Tuttavia, questo può variare da bambino a bambino, poiché alcuni potrebbero aver bisogno di più o meno sonno. È importante stabilire un programma di sonno regolare e creare una routine rilassante prima di andare a dormire per aiutare il tuo bambino a dormire il necessario.