Quali sono le cause dell'apnea notturna?

Apnea notturna è un disturbo del sonno causato da ripetute pause nella respirazione durante il sonno. Queste pause possono essere brevi o durare diversi minuti e possono verificarsi più volte in un'ora. L’apnea notturna è una condizione grave che può portare a una serie di problemi di salute, tra cui malattie cardiache, ictus e diabete.

Esistono numerosi fattori che possono contribuire all’apnea notturna, tra cui:

* Obesità :L'obesità è il fattore di rischio più comune per l'apnea notturna. Quando sei obeso, il grasso intorno al collo può restringere le vie aeree e rendere più difficile la respirazione.

* Gli uomini hanno maggiori probabilità di soffrire di apnea notturna rispetto alle donne.

* Le persone con un collo o una lingua grandi hanno anche maggiori probabilità di soffrire di apnea notturna.

* Alcune condizioni mediche, come il diabete, le malattie cardiache e quelle della tiroide, possono anche aumentare il rischio di apnea notturna.

* Anamnesi familiare di apnea notturna :Le persone che hanno una storia familiare di apnea notturna hanno maggiori probabilità di sviluppare la condizione da sole.

* Invecchiamento :Il rischio di apnea notturna aumenta con l'età.

* Uso di alcol e sedativi :Il consumo di alcol o sedativi prima di coricarsi può rilassare i muscoli della gola e rendere più difficile la respirazione.

Se pensi di soffrire di apnea notturna, è importante parlare con il tuo medico. Esistono molti modi diversi per trattare l'apnea notturna, inclusi cambiamenti nello stile di vita, farmaci e interventi chirurgici.