Non riesco a respirare Mentre Sdraiato

ortopnea è una condizione in cui una persona scopre che non può respirare per brevi periodi o ha difficoltà a respirare sdraiati . Essa può causare a svegliarsi improvvisamente nel bel mezzo della notte . E 'considerato una condizione anormale , e alcune cause sono disturbi del sistema cardiache e respiratorie , tra cui l'apnea del sonno , attacchi di panico , enfisema , polmonite e insufficienza cardiaca congestizia . I primi passi per alleviare la vostra ortopnea è quello di scoprire che cosa sta causando e trattare la sua condizione . Istruzioni
ortopnea causati da apnea del sonno
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arresto orthopnea da trovare una soluzione per dormire apnea . Se russare forte, svegli una grande quantità di notte e senti stanco di tutti i giorni , si può avere apnea del sonno . L'apnea ostruttiva si verifica quando il tessuto molle nella parte posteriore della gola si rilassa mentre si dorme di notte e blocca le vie respiratorie . Un altro tipo di apnea del sonno accade quando il cervello non segnala correttamente ai muscoli che controllano la respirazione . Si verificano brevi periodi in cui si smette di respirare mentre cercava di dormire .
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Partecipare a una clinica del sonno per determinare se si dispone di apnea del sonno e quanto grave possa essere. Secondo un sito, è possibile che si verifichino queste pause nella respirazione durante il sonno 10-20 secondi e centinaia di volte durante il sonno di una notte. Se non trattata , si può sperimentare gravi problemi di salute oltre orthopnea di apnea del sonno come le malattie cardiache e ictus .
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cambiare stile di vita . Se il vostro apnea del sonno non è grave , un medico può dire a perdere peso , smettere di fumare e utilizzare un aiuto per dormire su un fianco .
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Dormire con una macchina continua pressione del flusso d'aria positiva . Indossare mentre si dorme di notte e manterrà le vostre vie respiratorie aperte . È molto probabile che verrà prescritto una macchina CPAP se avete una moderata a grave caso di apnea del sonno .
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Get intervento fatto . Il medico può determinare siete estrema e avete bisogno delle vostre tonsille o polipi rimossi perché stanno bloccando la gola e causando l' apnea del sonno e problemi respiratori .
Ortopnea causata dal disturbo di panico
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trattare la vostra orthopnea trattando il disturbo di panico se ne hai uno . È diventato improvvisamente sopraffatto da ansia , paura o sia quando si ha un disturbo di panico e trovate improvvisamente non può respirare mentre si sta stabilisce. Il tuo disturbo di panico potrebbe essere un risultato diretto di stress e ansia a volte come conseguenza di grandi cambiamenti che accadono nella tua vita .
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Partecipare a terapia cognitivo-comportamentale con un terapista o un medico esperto . Potrete cambiare il vostro modo di pensare e di comportamento verso la radice dei vostri attacchi di panico .
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Scopri modi per controllare la respirazione attraverso tecniche di rilassamento come la meditazione e lo yoga .

ortopnea causata dalla malattia polmonare ostruttiva cronica
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Posa per vedere se si ha difficoltà a respirare . L' ortopnea potrebbe essere causato da malattia polmonare ostruttiva cronica . Enfisema e la bronchite cronica sono due forme di BPCO , che è una malattia polmonare che è più comunemente causata dal fumo .
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andare da un medico per avere una diagnosi per i vostri problemi respiratori prendendo test di funzionalità polmonare , se pensi che questo è ciò che sta causando il vostro orthopnea .
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Passare attraverso la riabilitazione con un consulente che vi aiuterà con l'esercizio fisico , l'alimentazione e la consulenza per migliorare la vostra condizione .
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Prendere inalatori , antibiotici e ossigeno terapia a casa prescritto dal medico .
ortopnea causato da insufficienza cardiaca congestizia
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sedersi e distendersi verso il basso per vedere se si sentire una differenza nella vostra respirazione o mancanza di . Si può sperimentare orthopnea se si soffre di insufficienza cardiaca congestizia . Questa condizione è il risultato di quando il cuore non riesce a pompare sangue ricco di ossigeno attraverso il corpo .
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sentire e guardare le vostre estremità per vedere se si verificano gonfiore delle mani, piedi o caviglie . Notate se si verificano intolleranza ad esercitare siete stati abituati in passato . Vai a immediatamente un medico per questi sintomi .
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Parla un cardiologo circa i vari trattamenti per questa grave condizione come un trapianto di cuore o un intervento chirurgico di bypass coronarico .
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avere un impianto di dispositivi medici , come ad esempio un dispositivo di assistenza ventricolare . Secondo la Mayo Clinic , " i chirurghi possono impiantare un VAD nel vostro addome e collegarlo al vostro cuore . Queste pompe cardiache meccaniche possono essere utilizzati sia come un 'ponte' al trapianto di cuore o come terapia permanente per le persone che non sono candidati per un trapianto ".
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Apportare modifiche dello stile di vita come ad esempio evitare o limitare alcol e caffeina . Procuratevi una dieta a basso contenuto di sodio e di esercizio . Prendere farmaci associati con la vostra condizione . Ottenere un elenco di farmaci da medico che può curare la vostra insufficienza cardiaca congestizia e fare ricerche su di loro per prendere la decisione migliore per voi .