Sbadigliare Fatti

Come dice il vecchio adagio , " sbadiglio è contagioso . " E non è solo un modo di dire . Pensate al numero di volte che avete visto qualcuno sbadiglio e catturati se stessi facendo la stessa cosa solo pochi secondi più tardi . Secondo Discovery Health , il 55 per cento delle persone si sbadiglio entro cinque minuti di vedere qualcun altro sbadiglio. Ma perché ci sbadigliare ? Oxygen

Una teoria è che sbadigliare è il modo del corpo di darsi più ossigeno e liberando anidride carbonica . Sbadigliare aiuta a liberare il sangue di anidride carbonica mettendo più ossigeno nel sangue .
Stretching

Sbadigliare aiuta a allungare i muscoli, in particolare i polmoni e tessuto polmonare . Quando il vostro allungare i muscoli il vostro corpo è pronto a entrare in azione . Sbadigliare aiuta a ottenere pronto aumentando la frequenza cardiaca e aiutare a sentirsi più svegli .
Cervello Temperatura

Un'altra teoria sul perché si sbadiglia è che aiuta per raffreddare il cervello . Si ritiene che il nostro cervello funzionano meglio ad una certa temperatura . Sbadigliare aiuta a ottenere i nostri cervelli a quella temperatura per il massimo delle prestazioni .