Salute e malattia
Lavarsi accuratamente le mani con acqua calda e sapone prima di maneggiare il pessario o della regione vaginale.
2
Trovare l'orlo del pessario , che sarà ubicato appena sotto l'osso pubico . Trovare la tacca nel cerchio e collegare il dito su e su di esso .
3
Inclinare il pessario ad un angolo di 30 gradi con il dito . Estrarre lentamente fuori dalla vagina tirando giù e fuori .
4
Piegare il pessario come si tira fuori come si fa per una più facile rimozione . Usa i muscoli come se si sta avendo un movimento intestinale per aiutare a guidare il pessario fuori.
5
Pulire il pessario con acqua e sapone accuratamente prima di riporlo .