Infezioni della vescica e Menopausa

Dopo la menopausa , molte donne sviluppano le infezioni della vescica e delle vie urinarie , chiamato anche uretriti e cistite . Poiché i livelli ormonali di una donna sono sbilanciati , la sua umidità vaginale naturale è aumentata , lasciandola più suscettibili alle infezioni . Prevenzione /Soluzione

Bere otto bicchieri di acqua al giorno e ottenere la dose giornaliera raccomandata di vitamina C - da 200 a 400 mg - aiuta a prevenire le infezioni
. antibiotici

medici possono prescrivere antibiotici altamente efficaci , come il trimetoprim , per eliminare l'infezione .

The Cranberries

Cranberries e succo di mirtillo puro sono molto acidi , e l'ingestione di grandi quantità può aiutare a chiarire le infezioni della vescica .
Urinate dopo Sex

Urinare dopo il sesso può aiutare a diminuire il rischio di batteri essere trasmessi nel vostro corpo .
Pulire prima all'ultima

Wiping anteriore a quella posteriore aiuterà a prevenire i batteri dal vostro ano da essere trasferito alla vostra zona vaginale .