Come sapere se hai trovato precoce Menopausa

Tutte le donne entreranno menopausa a un certo punto della loro vita . Alcune di queste donne hanno la menopausa indotta chirurgicamente dopo un intervento di isterectomia e gli altri inizieranno a mostrare segni di menopausa nella loro fine degli anni '40 o primi anni '50 . C'è anche un altro gruppo di donne che possono mostrare segni di menopausa già nel loro 20s . Questo gruppo di donne viene diagnosticato con menopausa precoce . La principale differenza nei sintomi tra menopausa e menopausa precoce è l'età di esordio . Se si nota uno qualsiasi dei seguenti sintomi che si verificano nel vostro 20s , 30s o addirittura 40 anni , si può essere affetti da menopausa precoce e dovrebbe fare un appuntamento con il ginecologo per discutere le opzioni . Cose che ti serviranno
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Inizia monitorare i tuoi cicli mestruali , se si sospetta che si può essere di entrare menopausa prematuramente . Uno dei primi sintomi della menopausa precoce è un cambiamento nel vostro ciclo . I cambiamenti possono venire in forma di frequenza , lunghezza del ciclo e manca un punto. Per tenere traccia del tuo ciclo mestruale su un calendario o in un notebook, sarà meglio in grado di vedere eventuali modelli che potrebbero emergere .
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Determinare se si verificano vampate di calore o sudorazioni notturne . Le donne che non sono in menopausa possono verificarsi questi a volte però le donne in menopausa avranno vampate di calore e /o sudorazioni notturne molto più frequentemente e ad un livello più scomodo
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Traccia il tuo peso .; donne in menopausa di solito sperimentano un aumento di peso , con una quantità sproporzionata di aumento di peso che si verificano nella parte centrale . Se si sta ingrassando e non può seguirlo ad un'altra causa , puo ' essere un segno di menopausa precoce .
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Creare un registro di sonno . Come le donne entrano in menopausa , i loro cicli di sonno sono spesso colpite e l'insonnia non è raro . Naturalmente , vampate di calore o sudorazioni notturne possono creare insonnia , ma i livelli di ormone sono anche noti per svolgere un ruolo sia nella quantità di una persona di sonno , così come la qualità del sonno .
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Tenere un emozioni log . Dal momento che la menopausa può devastare i livelli ormonali di una donna , le sue emozioni possono anche essere influenzati a livelli significativi . Alcune emozioni da tenere d'occhio sono : . Irritabilità /agitazione , sbalzi d'umore , ansia , problemi di memoria , stanchezza e anche confusione
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Rivolgersi al proprio medico se si nota che questi sintomi sono sempre coerenti e siete nel vostro 40 anni o più giovani . Questi possono essere i segni che hai trovato menopausa precoce .