Come battere l' endometriosi

L'endometriosi è una malattia che può causare dolore fisico ed emotivo . I sintomi e il grado di dolore variano ampiamente; alcune donne avvertono sintomi lievi , mentre altri avvertono sintomi che vanno da dolore pelvico cronico e la fatica di aderenze pelviche . Fortunatamente , l'endometriosi può essere messo in remissione o sintomi notevolmente alleviato mediante una serie di diverse opzioni di trattamento . La cosa più importante da ricordare : Si può battere l'endometriosi , non il contrario . Cose che ti serviranno atteggiamento positivo

farmaci analgesici o anti- infiammatori non steroidei online integratori naturali
trattamenti alternativi
Chirurgia

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Batti Endometriosi

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pensare positivo ! Questa è forse la cosa migliore possibile per battere questa malattia . Il sistema immunitario ha molto a che fare con quanto bene si guarire , quindi se si crede si sente meglio , è probabile che lo farà. Sì, è difficile rimanere positivo quando stai vivendo una serie di sintomi dolorosi , ma se ci si concentra sul raccontare te stesso che si sente meglio , è probabile che presto sarà .
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Marca e mantenere gli appuntamenti regolari con il proprio medico o ginecologo . Se la vostra endometriosi è lieve , si può solo bisogno di essere rispettato. Tuttavia , se il dolore diventa più che è possibile gestire , il vostro ginecologo può prescrivere farmaci anti -infiammatori non steroidei o analgesici per aiutare a far fronte con il dolore associato con l'endometriosi .

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Date gli integratori naturali una prova . Bacche di Vitex sono detto di bilanciare gli ormoni di una donna; bardana è creduto per aiutare il fegato chiaro estrogeni dal corpo . Impacchi di olio di ricino sono anche detto di essere un aiuto nel migliorare la funzione del sistema immunitario nella zona pelvica .
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cambiare la vostra dieta . Lo scopo di una dieta endometriosi è quello di eliminare gli alimenti che favoriscono sintomi , aumentando o aggiunta di alimenti che abbassano prostaglandine . Questo è importante perché prostaglandine sono stimolati dagli estrogeni . Modifiche generali alla vostra dieta includono l'aggiunta di più fibre e acidi grassi omega - 3 , e riducendo o eliminando latticini e carne . Alcuni alimenti si dovrebbe evitare del tutto le seguenti: alcol , cioccolato, caffeina , grassi saturi , burro e margarina; alimenti e bevande che hanno un sacco di zucchero in loro; cibi fritti e carboidrati raffinati come torte , pane e pasta.
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provare i trattamenti alternativi come stimolazione nervosa elettrica transcutanea ( TENS ) . Questo è un metodo senza droga di trattamento del dolore che utilizza impulsi elettrici per stimolare terminazioni nervose vicino al sito del dolore . Il dolore viene sostituito con una sensazione di massaggio -simile o formicolio . Massaggi, aromaterapia , yoga e l'agopuntura sono altri trattamenti alternativi .
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sopprimere i sintomi di endometriosi con la terapia ormonale . Questo trattamento aiuta temporaneamente alleviare i sintomi di endometriosi , ma non cura la malattia . Come con tutti i trattamenti farmacologici , c'è anche il rischio di effetti collaterali .
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sottoporsi ad intervento chirurgico per alleviare il dolore ed i sintomi di una grave endometriosi .