Quali sono i sintomi del ciclo?

I sintomi fisici di un ciclo possono includere:

- Crampi al basso ventre (dismenorrea)

- Gonfiore

- Cambiamenti nei movimenti intestinali (stitichezza o diarrea)

- Tenerezza del seno

- Mal di testa

- Fatica

- Sbalzi d'umore

- Acne

- Voglia di cibo

- Dolori articolari e muscolari

I sintomi emotivi di un ciclo possono includere:

- Irritabilità

- Sbalzi d'umore

- Ansia

- Depressione

- Difficoltà di concentrazione

- Difficoltà a dormire

- Maggiore sensibilità al tatto