Perché potresti avvertire forti dolori all'ovaio sinistro quando è prevista la camminata per il ciclo?

Dolore dell'ovulazione

Il dolore dell'ovulazione, noto anche come mittelschmerz (tedesco per "dolore medio"), è un dolore acuto e lancinante che alcune donne sperimentano nel bel mezzo del ciclo mestruale, di solito intorno al periodo dell'ovulazione. Il dolore si avverte tipicamente su un lato dell'addome, sopra l'ovaio che sta rilasciando un ovulo. Il dolore dell'ovulazione dura solitamente da pochi minuti a qualche ora, ma a volte può essere più grave.

Cause del dolore dell'ovulazione

La causa esatta del dolore dell'ovulazione non è nota, ma si pensa che sia causato dallo stiramento del follicolo ovarico mentre si rompe per rilasciare l'ovulo. Questo allungamento può causare irritazione dei tessuti circostanti, che può causare dolore. In alcuni casi, il dolore dell’ovulazione può essere causato anche dalla contrazione delle tube di Falloppio mentre muovono l’ovulo verso l’utero.

Sintomi del dolore dell'ovulazione

Oltre al dolore acuto e lancinante, il dolore dell’ovulazione può causare anche altri sintomi, come:

* Gonfiore

* Nausea

* Vomito

* Diarrea

* Mal di testa

* Fatica

*Sbalzi d'umore

Trattamento per il dolore dell'ovulazione

Il dolore dell'ovulazione di solito non richiede un trattamento, ma ci sono alcune cose che puoi fare per alleviare il dolore, come ad esempio:

* Assunzione di antidolorifici da banco, come l'ibuprofene o il naprossene

* Applicazione di calore al basso addome

* Fare un bagno caldo

*Riposo

Quando consultare un medico

Dovresti consultare un medico se avverti un forte dolore durante l'ovulazione o se il dolore è accompagnato da altri sintomi, come febbre, brividi o sanguinamento vaginale. Questi sintomi potrebbero essere il segno di una condizione più grave, come una gravidanza ectopica o una cisti ovarica rotta.

Prevenire il dolore dell'ovulazione

Non esiste un modo sicuro per prevenire il dolore dell’ovulazione, ma ci sono alcune cose che puoi fare per ridurre il rischio, come ad esempio:

*Assunzione di contraccettivi orali

*Utilizzo di metodi contraccettivi di barriera, come preservativi o diaframmi

* Evitare caffeina e alcol durante il periodo dell'ovulazione