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Come affrontare i problemi di IUDL'inserimento di un IUD è una soluzione di controllo delle nascite molto affidabile che impedisce la fecondazione di un ovulo . Il Mirena IUD è ampiamente utilizzato con meno effetti collaterali rispetto a spirale di rame tradizionale , e si può indossare fino a 5 anni . Purtroppo , gli effetti collaterali IUD possono ancora verificarsi , ma si possono ridurre al minimo il loro effetto quando si capisce la loro causa . Istruzioni 1 programmare il vostro impianto IUD durante il periodo mestruale . Durante questo tempo , la cervice è rilassato e leggermente aperto , rendendo l'inserimento più facile . Come risultato , si può verificare meno crampi . controllare pesante crampi che si verifica in genere durante i primi mesi di utilizzo IUD prendendo ibuprophen . Evitare di prendere l'aspirina in quanto fluidifica il sangue e può aumentare il sanguinamento . Chiedi al tuo ginecologo per una Mirena IUD invece di una di rame uno se già sperimentate pesante crampi . Negli studi , la Mirena IUD prodotto meno dolore e sanguinamento rispetto al suo alternativa rame. ( Vedi Risorse ) Bere molta acqua e aggiungere una spruzzata di limone come un diuretico mite se si verificano ritenzione di liquidi , un effetto collaterale comune . Inoltre , ritenzione di liquidi provoca tensione mammaria . Se il gonfiore è grave , chiedi al tuo ginecologo per un diuretico prescrizione . Controllare per assicurarsi che il IUD è ancora in vigore frequentemente . Due stringhe semi- rigidi estendono un breve tratto fuori della cervice e sono rilevabili con le dita . I medici raccomandano di controllo del vostro IUD almeno una volta alla settimana se si è sessualmente attivi . mangiare pasti nutrienti leggeri per ridurre l'insorgenza di acne e sbalzi d'umore . Dal momento che un IUD colpisce gli ormoni del vostro corpo , si può verificare sblocchi e malumore . Evitare i grassi saturi e cibi fritti aiuta a normalizzare l'equilibrio chimico del corpo .
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