Come sbarazzarsi di fibroma uterino Pain

I fibromi uterini sono escrescenze tumorali che si formano nel tessuto di rivestimento dell'utero. Produzione di estrogeni in eccesso è la causa principale . Di solito non causano alcun sintomo, ma se crescono più grandi , possono causare dolore e periodi più pesanti e più lunghi. Shrinking i fibromi è fondamentale per alleviare il dolore di accompagnamento. Istruzioni
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Parlate con il vostro medico circa i farmaci e procedure destinati a trattare i fibromi . Assunzione di alcuni tipi di farmaci interferisce con la produzione di estrogeni , che causa i fibromi a ridursi . Mentre diventano più piccoli , si fermeranno causando dolore . Seguire tutte le istruzioni del medico per quanto riguarda il farmaco e non interrompere o modificare il trattamento senza aver consultato il medico. Alcune procedure chirurgiche e non chirurgiche può sbarazzarsi dei fibromi , ma portare alcuni rischi a seconda della procedura .
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Monitorare la vostra dieta . Evitare gli alimenti che contengono ormoni sintetici . Questo include carne e latticini prodotta in modo convenzionale . Se si vuole mangiare questi alimenti , cercare le versioni organici che non utilizzano ormoni nelle loro animali. Aumentare il consumo di frutta, verdura e cibi a base di soia , contengono fitoestrogeni benefiche che imitano gli estrogeni trovato nel vostro corpo . I fitoestrogeni si legano ai recettori nel tessuto fibroso , che impedisce l'estrogeno regolare da associare se stesso .
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Esercizio per 30 a 60 minuti almeno diverse volte alla settimana . L'esercizio fisico regolare abbassa i livelli di estrogeni.
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Perdere peso se si è in sovrappeso . Ormoni sono prodotti nel nostro grasso corporeo . Il grasso in eccesso significa eccesso di estrogeni . Mangia un sacco di cibi freschi e non trasformati come cereali integrali , frutta e verdura . Ridurre il consumo di grassi saturi si trovano in prodotti animali e zucchero .