Definizione di perimenopausa

perimenopausa è un processo naturale di invecchiamento che funge da transizione tra età fertile di una donna e la menopausa , quando le mestruazioni cessano . Essa è caratterizzata da cambiamenti ormonali che causano diversi cambiamenti nel corpo . Perimenopausa colpisce tutte le donne , ma può presentare sintomi lievi in alcune , mentre altre donne possono avvertire disagio significativo . Effetti

Il primo segno di perimenopausa è un cambiamento nei cicli mestruali . I periodi possono diventare irregolari , poco frequenti , pesante o più leggero --- non vi è alcun modello di serie al cambio , solo una differenza di ciò che la donna normalmente esperienze. Perimenopausa causa anche vampate di calore e sudorazioni notturne . L'insonnia è comune , come lo sono sbalzi d'umore , diminuzione della libido e secchezza vaginale . Alcune donne possono avvertire nessuno di questi sintomi , o sintomi possono essere lievi . Quando si verificano mestruazioni , sintomi di solito regrediscono .
Time Frame

perimenopausa è un processo che dura per diversi anni prima di dare il via alla menopausa . Timing non è influenzata dall'età delle mestruazioni prima , etnia , gravidanza o l'uso di controllo delle nascite . Perimenopausa prende due a otto anni e dura per un anno dopo il ciclo mestruale . Essa si verifica in tarda età di mezzo, con 51 anni di età dell'essere media . Tuttavia, alcune donne notano cambiamenti perimenopausa già nel loro 30s e 40s .
Estrogeni e progesterone

livelli di estrogeni e progesterone sono in continuo mutamento durante la perimenopausa , impatto la loro funzione sinergica normale nel corpo per provocare la maggior parte dei sintomi perimenopausa . Livelli di estrogeni possono variare selvaggiamente , provocando nebbia mentale , secchezza vaginale , perdita di densità ossea ( che può contribuire a osteoporosi ) , aumento dei livelli di colesterolo e un aumento del rischio di malattie cardiache . Ovulazione perdere durante perimenopausa risultati in diminuzione progesterone , che ha effetti simili alle variazioni di estrogeni .
Altri ormoni

Altri ormoni colpite dalla perimenopausa includono il testosterone , tiroide, cortisolo e ormone follicolo-stimolante . Il testosterone può salire o scendere . Livelli aumentati causano la calvizie , abbassamento della voce o acne . Diminuzione risultati di testosterone in stanchezza , basso desiderio sessuale , incontinenza e aumento di peso . Bassi livelli di tiroide produce affaticamento e aumento di peso . Un calo del cortisolo comporta anche la fatica . L'aumento ormone follicolo-stimolante ( FSH ) i livelli di indicare quanto vicino una donna è alla menopausa .
Trattamento medico

trattamento tradizionale della perimenopausa comporta l'assunzione di basse dosi di pillole di controllo delle nascite o assunzione di estrogeni e progesterone integratori. Il trattamento esatta dipenderà dai valori di laboratorio di ormoni affetti da perimenopausa . Mentre questi trattamenti sono efficaci , alcune donne che assumono integratori ormonali possono aumentare il rischio di coaguli di sangue o cancro al seno. Poiché i sintomi della perimenopausa scompaiono durante i cicli mestruali , terapie ormonali deve essere interrotta in quel periodo e poi ripresi una volta i sintomi ricompaiono .
Medicina alternativa

cohosh nero , vitex ( casta berry ) e dong quai sono tra l'ampia varietà di erbe utilizzate per il trattamento perimenopausa ( vedi Risorse per i collegamenti a informazioni aggiuntive ) . Integratori alimentari come le vitamine E e B e L. Arginina o L. glutammina a volte sono suggerite per ridurre i sintomi . Tuttavia, ci sono stati pochi studi clinici che dimostrano l'efficacia di erbe o vitamine per gestire in modo sicuro i sintomi della perimenopausa .