Modi naturali per aumentare i livelli di estrogeni

La menopausa è un processo tutte le donne esperienza nella seconda parte della loro vita adulta , in cui le loro ovaie smettono di produrre uova. Le donne in menopausa producono meno di un ormone femminile chiamato estrogeno . A causa dei bassi livelli di estrogeni , le donne possono avvertire sintomi quali vampate di calore, disturbi del sonno , vampate di calore e sudorazioni notturne pelle . Questi tipi di sintomi possono essere ridotte aumentando estrogeni attraverso un trattamento naturale . Soy Protein
Questi fagioli di soia , una volta ingerito , si comportano come estrogeni nel corpo di una donna .

soia è stato un argomento popolare tra gli scienziati e quelle in campo medico per oltre un decennio . La soia contiene un ormone chiamato fitoestrogeni che , in un corpo femminile , agisce come gli estrogeni quando ingerito . Questi fitoestrogeni mantengono le donne in menopausa da sperimentare sintomi come perdita di massa ossea , vampate di calore , sudorazioni notturne , e la tenerezza del seno .
Cimicifuga

Questo integratore a base di erbe contiene sostanze fitochimiche che aumentano gli estrogeni e diminuire progesterone . Per le donne che avvertono i sintomi della menopausa, come la depressione , vampate di calore e secchezza vaginale , questo integratore può essere utile per ridurre il loro disagio .
Don Quai

Don Quai è un'erba cinese che bilancia i livelli di ormone nel corpo di una donna . Se i livelli di estrogeni sono bassi , Don Quai lavora con fitoestrogeni della erbe per aumentare i livelli di estrogeni . Inoltre bilancia livelli ormonali se c'è troppo estrogeni prodotte nel corpo . Don Quai sarà contrastare questo riducendo i livelli di estrogeni .
Liquirizia

liquirizia ha composti estrogenici contenenti il ​​principio attivo glicirrizina . Questo prodotto chimico agisce in modo simile a Don Quai come un modulatore di estrogeni aumentando i livelli di estrogeni , quando sono bassi e riducendo i livelli quando sono troppo alti .