PMDD e relazioni

premestruale disforico disordine ( PMDD ) , è condizionata caratterizzata da stati d'animo depresso , stanchezza , disturbi del sonno e la mancanza di interesse nelle attività che in precedenza erano divertente, secondo l'American Psychological Association ( APA ) . In genere si verificano tra l'ovulazione e le mestruazioni , sintomi di PMDD sono così gravi , a volte influenzano la vita quotidiana . Importanza

Circa il cinque per cento delle donne che sono in età fertile soffre di PMDD , secondo l' Harvard Mental Health Letter . Si stima che circa il 15 per cento di queste donne tentano il suicidio .
Influenza sui rapporti

cambiamenti d'umore gravi, come i sentimenti di ansia , rabbia e irritabilità , possono influenzare sia il lavoro e le relazioni personali , secondo la Mayo Clinic . Le persone con PMDD sono suscettibili di notare che i loro rapporti sono tesi durante il periodo di quattordici giorni tra l'ovulazione e le mestruazioni .
Soluzione

Se diagnosticato con PMDD , una persona dovrebbe discutere la sua diagnosi e sintomi con gli amici e la famiglia , secondo la Penn State Milton S. Hershey Medical center. E ' importante per gli amici della donna e la famiglia di essere a conoscenza che lei soffre di una condizione medica , questo può aiutarli a sentirsi meno frustrati dal suo stato d'animo. Discutere la situazione può anche aiutare la donna a diventare meno irritabile per aiutarla a sentirsi più supportato dai suoi cari mentre esplora le opzioni di trattamento .

Trattamenti

medico può prescrivere antidepressivi come gli SSRI per trattare PMDD , secondo la Mayo Clinic . I contraccettivi orali possono essere un'altra opzione , in quanto possono regolare i livelli ormonali di una donna . In alternativa , l'esercizio fisico può facilitare PMDD per migliorare l'umore , secondo la Harvard Mental Health Letter.