In che modo il diaframma attira l'aria dentro e fuori dai polmoni?

Il diaframma, un muscolo a forma di cupola situato appena sotto i polmoni, svolge un ruolo cruciale nel processo di respirazione contraendosi e rilassandosi ritmicamente. Ecco come funziona:

Ispirazione (inspirazione):

1. Contrazione del diaframma :Quando inspiri, il diaframma si contrae e si appiattisce, spostandosi verso il basso, verso l'addome. Questa azione aumenta il volume della cavità toracica (la cavità toracica).

2. cavità toracica allargata :Quando il diaframma si contrae e la cavità toracica si espande, si crea una pressione dell'aria all'interno dei polmoni inferiore rispetto alla pressione atmosferica all'esterno.

3. L'aria precipita :Questa differenza di pressione fa sì che l'aria penetri nei polmoni attraverso il naso o la bocca, riempiendo di ossigeno i polmoni espansi.

Scadenza (espirazione):

1. Rilassamento del diaframma :Dopo l'inspirazione, il diaframma si rilassa e ritorna alla sua forma a cupola originale. Ciò riduce il volume della cavità toracica.

2. Aumento della pressione dell'aria :Man mano che la cavità toracica diminuisce di dimensioni, la pressione dell'aria all'interno dei polmoni diventa superiore alla pressione atmosferica all'esterno.

3. L'aria viene espulsa :L'aumento della pressione dell'aria spinge l'aria fuori dai polmoni attraverso il naso o la bocca, espellendo l'anidride carbonica, un prodotto di scarto della respirazione cellulare.

Questo ciclo di contrazione e rilassamento diaframmatico continua per tutta la vita, facilitando lo scambio di ossigeno e anidride carbonica tra i polmoni e il flusso sanguigno. Il diaframma lavora in coordinazione con altri muscoli respiratori, come i muscoli intercostali tra le costole, per garantire una respirazione efficiente.