Salute e malattia
Compressioni
1. Posiziona il palmo di una mano al centro del torace della persona, tra i capezzoli.
2. Metti l'altra mano sopra la prima e intreccia le dita.
3. Posizionati in modo che le tue spalle siano direttamente sopra le tue mani e le tue braccia siano bloccate.
4. Effettuare le compressioni toraciche a una frequenza compresa tra 100 e 120 compressioni al minuto.
5. Spingere verso il basso da 3,8 a 5 cm (da 1,5 a 2 pollici) sul petto.
6. Lasciare che il torace si ritiri completamente dopo ogni compressione.
Respiro di soccorso
1. Aprire le vie aeree della persona inclinando la testa all'indietro e sollevando il mento.
2. Chiudi il naso della persona con il pollice e l'indice.
3. Coprigli la bocca con la tua e pratica una ventilazione di soccorso che dura circa 1 secondo.
4. Osserva che il torace della persona si solleva.
5. Effettuare 2 ventilazioni di soccorso prima di iniziare il ciclo successivo di compressioni toraciche.
Continuare questo ciclo di 30 compressioni e 2 respiri finché la persona non inizia a respirare o finché non arrivano i soccorsi.
Disturbi respiratori