Se io bere più acqua Sarò urinare più ?

Quasi tutti , dal bambino in età prescolare ai nonni , porta una bottiglia d'acqua . Negli ultimi due decenni , gli operatori sanitari hanno incoraggiato tutti a rimanere idratati , soprattutto dopo l'esercizio fisico o durante la stagione calda . Esiste una correlazione tra la minzione e l'acqua potabile . Correlazione

Secondo la US Geological Survey , " Fino al 60% del corpo umano è l'acqua . " Anche se si perdono i liquidi che l'assunzione attraverso molte funzioni corporee , tra cui sudorazione , la respirazione , e la minzione . Quanto si urina è legata alla quantità di acqua o altri liquidi che si ingeriscono . Il tuo corpo sarà espellere attraverso la minzione l'acqua che non assorbe . I liquidi più si beve , più avrete bisogno di urinare .
Problemi di salute

Quando l'assunzione di acqua e la minzione non appaiono correlate , si può avere un sottostante problema di salute . Se si urinare molto e la quantità sembra eccessivo dato l'assunzione di liquidi , un medico può essere necessario controllare per problemi ai reni o ghiandola pituitaria . Si può anche essere lo sviluppo di diabete o di un'altra condizione di salute .

Motivi per bere acqua

Il corpo ha bisogno di acqua per molte funzioni importanti . Migliora il tono della pelle , riduce il rischio di attacco di cuore e lubrifica le articolazioni e muscoli . Acqua svuota anche le tossine dal corpo attraverso la minzione .