Salute e malattia
I mirtilli sono un frutto delizioso che è stato recentemente pubblicizzato per le sue capacità antiossidanti. Oltre a liberare il nostro corpo di tossine , i mirtilli sono un modo gustoso per prevenire le infezioni renali e della vescica dolorosa . Segni
segni di una infezione della vescica includono un frequente bisogno di urinare , bruciore o sensazione di bruciore durante la minzione , sangue nelle urine , mal di schiena , e la sensazione che tu abbia bisogno di usare il bagno anche immediatamente dopo la minzione .
suscettibilità
Secondo il dottor William Sears , MD , le femmine sono più inclini a queste infezioni rispetto ai maschi a causa di un uretra più corta . Nelle femmine , batteri ha una distanza minore di viaggiare per raggiungere la vescica .
Batteri
mirtilli contengono una sostanza chimica che è efficace nel combattere i batteri che causano infezioni del tratto urinario . Questa sostanza chimica impedisce anche di E. coli, batteri di moltiplicarsi.
Composti
composti chiamato proantocianidine si trovano in entrambi i mirtilli e mirtilli rossi . Questi composti impediscono ai batteri di attaccarsi alla parete della vescica , costringendoli a essere distrutto .
Dose
Mirtilli , non hanno dimostrato di curare una infezione in corso , ma sono utili nel prevenire episodi ricorrenti . Una manciata di mirtilli organici o un bicchiere di succo puro di mirtillo senza additivi assunti al mattino fornirà il vostro corpo con gli antiossidanti e gli agenti batteri -combattimento essenziali per prevenire l'infezione .
Disturbi urinari