Salute e malattia
Secondo il National Kidney e urologica Information Clearinghouse , "Le infezioni delle vie urinarie sono il secondo tipo più comune di infezione nel corpo . " Infezioni del tratto urinario ( UTI) si verificano quando i batteri Escherichia coli entra l'uretra e viaggia alla vescica . Se una corretta igiene non viene seguita quando si ha la diarrea , si potrebbe anche sviluppare un UTI . Cose che ti serviranno
Dopo un movimento di viscere , pulire sempre da davanti a dietro . Pulendo dal retro al fronte trasferisce i batteri dall'ano nell'uretra , provocando una UTI . Questo è uno dei modi più comuni di un contratti di un UTI (auto - contaminazione) .
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Quando sperimentare diarrea , essere sicuri di fare la doccia subito dopo . Pulendo sola può non essere sufficiente ad eliminare tutti i batteri . Lavare la zona genitale e glutei accuratamente con acqua . La diarrea può essere molto disordinato e richiede la pulizia supplementare della ano e zona vaginale per evitare UTI .
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Prendere precauzioni per evitare di contrarre una IVU . Consumare almeno 64 fl oz di acqua al giorno . L'acqua è essenziale per irrigare batteri e tossine dal corpo . Basso consumo di acqua può risultare in mancanza di minzione , che crea un accumulo nei reni , permettendo ai reni di assorbire tossine e batteri nella vescica che non venga eliminato del sistema , creando così una IVU .
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Bere 3-4 bicchieri di 8 once di succo di mirtillo senza zucchero al giorno . Mirtilli contengono proprietà batteri -combattimento che disabilitano i batteri E. coli di attaccarsi al tratto urinario . Bere succo di mirtillo aiuta la pulizia e lo spurgo delle tossine dal UTI .
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Non indossare biancheria intima perizoma . Indossare a copertura totale biancheria intima di cotone . Thongs possono permettere ai batteri dall'ano da trasferire alla zona vaginale e , combinati con il movimento di tutti i giorni , possono spingere i batteri nell'uretra e creare un UTI .
Disturbi urinari