Salute e malattia
succo di mirtillo è ricco di antiossidanti e molti altri nutrienti che aiutano a rimuovere i batteri dal tratto urinario. Nel 2004 , uno studio controllato con placebo, che è durato 12 mesi e ha studiato 150 donne ha dimostrato che il succo di mirtillo è efficace nel ridurre significativamente il numero di pazienti che hanno un UTI ogni anno . Anche se il succo di mirtillo non può eliminare completamente UTI , può dare qualche sollievo e di prevenzione dei intense sensazioni di bruciore UTI - correlati. Bere un 8 once vetro ad ogni pasto per ottenere i migliori risultati .
acidi liquidi
liquidi acidi come il succo di limone e aceto di sidro di mele può essere molto utile in compensazione del tratto urinario dei batteri . Aceto di mele è particolarmente efficace perché aiuta a creare un ambiente che i batteri che causano UTI non possono sopravvivere dentro Bere mezzo bicchiere di uno di questi liquidi al mattino per alleviare il dolore urinario durante tutta la giornata . Oppure, se non vi piace bere aceto dritto ( la maggior parte delle persone non lo fanno ) , aggiungere 2 cucchiai. di aceto di mele in un bicchiere di succo di mirtillo per il doppio della potenza UTI -combattimento .
Erbe
Echinacea , Oregon uva radice e la radice goldenseal sono erbe che sembrano essere molto efficace a combattere UTI . Goldenseal è stato ben documentato come erba antimicrobica. Ognuno di questi possono essere acquistati in forma di supplemento nei negozi di alimenti naturali e farmacie . Seguire le indicazioni sulla confezione supplemento per un uso corretto .
Un'erba chiamata uva ursina è stato dimostrato in studi clinici per lavorare come un potente antisettico . Mescolare questa erba come un tè , con 2 cucchiai . di uva ursina per una tazza di acqua e bere ogni giorno .
Disturbi urinari