Gli alimenti per curare UTI

infezione del tratto urinario ( UTI) si verifica quando i batteri entrano in urine, che normalmente è sterile . Questi batteri ( E coli) crescono e viaggiano verso l'alto nella vescica . Mentre ci sono farmaci per il trattamento di infezioni del tratto urinario , alcuni alimenti possono aiutarli a curare . Acqua

Il primo passo per curare UTI è quello di bere molta acqua , soprattutto quelli con elettroliti , come vampate i batteri dalle pareti del tratto urinario . L'acqua reidrata anche il corpo , mentre gli elettroliti ripristinare i minerali necessari per rafforzare il sistema immunitario .
Cranberries

Perché acidi naturali non vengono filtrati dal fegato , il qualità acida di mirtilli ferma la crescita dei batteri che causano infezioni del tratto urinario . I succhi aiutano anche sloggiare i batteri . Questo rimedio è stato studiato e verificato dalla Harvard Medical School , secondo il Rapporto UTI ( vedi Riferimenti ) .
Fibra alimenti

La vostra dieta dovrebbe essere alto in fibra per aiutare a filo del tratto urinario. Mangiare molta frutta e verdura come questi aiutano a mantenere contenuto alcalino del urine . Inoltre , il prezzemolo è un antisettico naturale per le infezioni del tratto urinario .
Irritante Foods

Una dieta che include alimenti come il formaggio , cioccolato e prodotti lattiero-caseari dovrebbe essere evitato come fanno non fornire i nutrienti necessari per combattere infezioni del tratto urinario . Cibi piccanti , i prodotti contenenti caffeina e tutte le bevande gassate , tra cui soda pop dovrebbe anche essere evitata . Astenersi dal fumare sigarette e bere bevande alcoliche , in quanto questi possono indebolire il sistema immunitario .

Considerazioni

condizioni mediche possono contribuire ad una infezione delle vie urinarie . Calcoli renali , ostruzioni del tratto , antibiotici che sopprimono il sistema immunitario e delle ghiandole della prostata ingrossata possono scatenare infezioni del tratto urinario . Se avete uno di questi , consultare il proprio medico per determinare il miglior trattamento.