Salute e malattia
Più di 100 milioni di uomini nel mondo soffrono di ingrossamento della prostata , e più si è anziani , più probabile è che si avrà problemi con la prostata . È possibile trattare il problema con i farmaci e la chirurgia , ma poi si rischia di effetti collaterali indesiderati . Quindi, prima di andare questa strada, provare alcune di queste cure naturali per la prostatite e vedere se ti aiutano . I sintomi di prostatite
prostatite è una infiammazione cronica della prostata , che è parte del sistema riproduttivo maschile . Memorizza e secerne un liquido alcalino che costituisce una grande parte di sperma . Quando la prostata si allarga , si vede un certo numero di segni : problemi di minzione , impotenza , brividi , sangue nelle urine e dolore lombare . Se non curata , prostatite può anche causare la morte . Prostatite può essere acuta o cronica . Prostatite cronica è un problema continuo che si sviluppa nel tempo o che continua a ripresentarsi . Prostatite acuta è un singolo episodio che si verifica all'improvviso.
Trattamento prostatite attraverso la nutrizione
Cambiamenti nella dieta può aiutare a ridurre l'infiammazione della prostata . L' obiettivo è quello di ridurre il consumo di alimenti che potrebbero causare l'infiammazione e sostituirli con alimenti che aiutano a ridurre l'infiammazione . Aumentare l'assunzione di frutta , verdura, cereali integrali, legumi , olio d'oliva e pesci di acqua fredda . Evitare i latticini , cibi raffinati , cibi fritti e caffeina . Bere più acqua .
Trattamento Prostatis con integratori
integratori possono aggiungere per l'efficacia dei cambiamenti nella vostra dieta . Ecco alcuni dei supplementi che si possono adottare per aumentare la quantità di sostanze nutritive che si stanno ottenendo : bromelina ( 400 mg tre volte al giorno ) , vitamina C ( da 500 a 1000 mg tre volte al giorno ) , vitamina E ( 400 UI al giorno ) , farina di semi di lino ( 2-4 cucchiai. al giorno) , zinco ( 30 mg al giorno ) , selenio , quercetina e probiotici . La bromelina è particolarmente importante perché può agire come un anti-infiammatorio . Lo zinco è essenziale per la salute della prostata e aiuta a prevenire le infezioni .
Saw Palmetto
Saw Palmetto è un'erba che molti uomini giurano migliora la salute della prostata . La ricerca non supporta ancora pienamente questa convinzione , ma non è detto che il saw palmetto può ridurre le dimensioni della prostata in un mese . Dal momento che non ha effetti collaterali e potrebbe essere una cura per la prostatite , è un trattamento naturale vale la pena considerare .
Erbe ayurvediche
Ayurveda , nativo medicina tradizionale dell'India , raccomanda varie erbe per aiutare a curare prostatis . Shilajit è un diuretico naturale che aiuta a sbarazzarsi di infezioni e agisce come un afrodisiaco . Ashwagandha lavora per rafforzare il sistema riproduttivo e ridurre lo stress . Kohinoor oro è una combinazione di erbe ayurvediche per le malattie riproduttive maschili .
Disturbi urinari