Salute e malattia
idrato . Bere molta acqua regolarmente . Questo aiuterà a scovare i batteri dalla tua uretra, delle vie urinarie e della vescica .
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Bere succo di mirtillo . Succo di mirtillo funziona come un antibiotico naturale , aiutando a eliminare i batteri e le infezioni dai vostri reni e delle vie urinarie . Scegli succo di mirtillo del tutto naturale , piuttosto che varietà miste .
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Prova capsule di mirtillo . Questi integratori naturali funzionano in modo simile a succo di mirtillo . Se si prende gli integratori , bere molta acqua e altri liquidi per mantenere il corpo idratato e lavare le tossine dal vostro sistema . È possibile trovare le capsule di mirtillo nella maggior parte dei negozi di salute .
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Mantenere la vostra zona genitale pulita . Utilizzare solo acqua semplice esecuzione per pulire la zona , come saponi e detergenti possono essere irritanti . Se è necessario utilizzare un detergente , sceglierne uno che è privo di profumi e coloranti . Non fare il bagno , come si sarà ammollo la zona in acqua che non è completamente pulito .
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urinare frequentemente . Non tenere se dovete andare . Non appena si sente la voglia , andare al bagno . Minzione frequente aiuterà a scovare i batteri e le tossine dal vostro corpo .
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Prendere uva ursina . Questa erba naturale contiene arbutina , che funziona come antisettico per i reni , contribuendo ad alleviare l'infezione . Potete trovare uva ursina nella maggior parte dei negozi di salute .
Disturbi urinari