Come faccio a prevenire l'infezione della vescica Oncoming

? Segni di una infezione della vescica includono dolore addominale , mal di schiena , la minzione e minzione frequente bruciore . Ma prima di manifestare una infezione conclamata vescica , la maggior parte delle persone sperimenta i primi segni o sintomi . Agire ai primi segni di una infezione della vescica può rimediare rapidamente il problema e si può essere in grado di evitare un viaggio all'ufficio del medico . Cose che ti serviranno
Acqua
succo di mirtillo o integratori

Mostra Altre istruzioni
1

bere più acqua per irrigare la vescica e delle vie urinarie . Minzione frequente aiuta a rimuovere i batteri dal tratto urinario e può prevenire l'infezione della vescica in arrivo . Bere da due a quattro litri di liquidi al giorno. L'acqua è migliore perché non irrita la vescica .
2

Prendere integratori di mirtillo . Compra 100 per cento di succo di mirtillo o integratori di mirtillo dal negozio di droga o di alimenti biologici . Prendere integratori come indicato per aiutare a lenire l'irritazione della vescica e prevenire l'infezione .

3

bagnoschiuma Limit e spray per l'igiene . Gli ingredienti in gel doccia, bagnoschiuma e spray femminili possono irritare la vescica e portare a un'infezione .
4

Scegli i tuoi drink con saggezza . Stare lontano da alcool e bevande contenenti caffeina e gassate , come bibite e caffè , che può irritare il tratto urinario .
5

Indossare indumenti larghi . Pantaloni stretti e collant possono spingere i batteri nel tratto urinario e causare un'infezione della vescica . Scegliere luce o abiti svolazzanti al primo segno di una infezione della vescica per scongiurare problemi .