Modi per aiutare l'incontinenza

L'incontinenza è caratterizzata dal rilascio accidentale di urina , conosciuto come l'incontinenza urinaria , o le feci , conosciuto come l'incontinenza fecale . Incontinenza può essere causata da una varietà di condizioni di salute di fondo . Sono disponibili per l'incontinenza molte opzioni di trattamento e di prevenzione ; trattamento adeguato indirizzerà il tipo e la causa specifica . Incontinenza urinaria

L'incontinenza urinaria può essere suddiviso in diverse categorie in base alla causa della perdita di urina . Due categorie comuni includono incontinenza da stress , perdita di urina indotto da un ceppo sul corpo, come sollevamento di carichi pesanti , starnutire o ridere violentemente , e incontinenza da urgenza , che si verifica quando un bisogno improvviso di urinare imminente rende difficile trovare un bagno in tempo . Uno dei motivi principali per l'incontinenza urinaria è l'incapacità di controllare la vescica . L'esecuzione di esercizi e formazione per aumentare il controllo della vescica può aiutare a limitare l'impatto di incontinenza . Pianificare viaggi regolari per il bagno può anche essere una soluzione , soprattutto per coloro che soffrono di improvvisi impulsi di urinare , o disabilità che rendono difficile per loro di viaggiare fisicamente al bagno . Alterare la dieta e l' assunzione di liquidi è un altro modo per alleviare l'incontinenza .

Per quelli con incontinenza che non risponde alle misure più conservative , alcuni farmaci possono calmare una vescica iperattiva , o procedure chirurgiche può essere fatto per rafforzare e stringere la sfintere della vescica per aumentare il controllo della vescica . Se l'incontinenza urinaria non può essere superato anche con un intervento chirurgico , un tubo morbido chiamato catetere può essere inserito nell'uretra per drenare la vescica di urina .
Incontinenza fecale

urinaria incontinenza è più comune di incontinenza fecale , ma quando si verifica incontinenza fecale può essere più grave come materiale fecale può facilmente causare infezioni batteriche . L'incontinenza fecale può verificarsi in coloro che soffrono di stipsi o diarrea ; eventuali danni al muscolo sfintere anale o nervi può anche portare a incontinenza fecale .

Per l'incontinenza causata da diarrea , assunzione di farmaci anti- diarrea e alterando dieta per includere più fibra può aiutare. Per quelli con costipazione usando lassativi , emollienti delle feci e bere più acqua può aiutare a raggiungere gli sgabelli consistenza normale . Mangiare una dieta ricca di fibre con molta acqua e consumare diversi piccoli pasti invece di un minor numero di quelle grandi è un modo per prevenire l'incontinenza fecale .

Simili formazione della vescica per l'incontinenza urinaria , la formazione di controllare le viscere può aumentare forza dello sfintere e la consapevolezza della necessità di defecare . Nei casi più gravi , interventi chirurgici possono utilizzato per sostenere la forza dello sfintere , o addirittura sostituirlo con uno artificiale . Se incontinenza fecale non può essere risolto con un trattamento normale , un intervento chirurgico colostomia può essere utilizzato per creare un'apertura nell'addome che devia materiale fecale in un sacchetto speciale colostomia .