Cose da Iniettare B12 Shots

La vitamina B12 è una delle otto vitamine del gruppo B che aiutano l' organismo a produrre cellule del sangue sane e convertire il cibo in energia . La maggior parte delle persone ottenere abbastanza di esso attraverso la loro dieta o integratori , ma i medici a volte prescrivono iniezioni di B12 per le persone che hanno una grave carenza a causa dell'età , la dieta o la genetica . Come è dato

La vitamina B12 è dato per via intramuscolare , significa che è iniettato direttamente nel muscolo , piuttosto che appena sotto la pelle . I pazienti a volte amministrare le proprie iniezioni a casa dopo le istruzioni iniziali da un operatore sanitario .
Siti preferiti di iniezione

iniezioni devono essere somministrate in grandi gruppi muscolari che sono facili da raggiungere . Il sito più semplice è solitamente muscolo vasto laterale , o il grande muscolo quadricipite nella parte superiore della coscia . Alcuni pazienti anche fare bene si iniettando nel muscolo deltoide , che è il grande, muscolare spessa sul lato del braccio vicino alla spalla . I muscoli dei glutei sono troppo difficile per i pazienti a raggiungere da soli . Inoltre, come un video didattico dalla mia dieta Solutions precauzioni , il colpo deve essere dato sulla natica esterno o anca per evitare di colpire il nervo sciatico , che sarebbe terribilmente doloroso .
Who Needs B12 iniezioni

carenza di vitamina B12 è anche chiamata anemia perniciosa . Il sito Scripps Salute dice che la condizione è relativamente rara ed è spesso associata a malattie autoimmuni o digestivi che interferiscono con il normale assorbimento di vitamina B12 . Iniezioni di vitamina B12 sono diffusi anche in programmi di perdita di peso e centri fitness , ma Mayo Clinic dietista Katherine Zeratsky sottolinea c'è " alcuna prova concreta " che funziona . Le persone con carenza di vitamina B12 gravi possono soffrire di affaticamento e aumento di peso , e spesso perdere peso e guadagnare energia dopo che i loro livelli di vitamina B12 vengono ripristinati . Ma alte dosi di vitamina B12 non necessariamente aumentare l'energia o il metabolismo in persone che non hanno una carenza .