Salute e malattia

Come utilizzare un bastone da passeggio

Uno staff piedi può aiutare il movimento di camminare con un infortunio , fornire il supporto per una gamba debole o essere utilizzato per la sicurezza generale. Il personale si comporta come un punto di ancoraggio sul quale la mano di una persona può cogliere e facilitare la navigazione del terreno . Uno staff camminare può essere chiamato con diversi nomi , tra cui un bastone da passeggio e un bastone da passeggio . Il principio di un ausilio per la deambulazione rimane lo stesso indipendentemente dalla sua nomenclatura . Cose che ti serviranno
Camminare staff
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1

Afferrare il personale a piedi in una delle tue mani . Se si dispone di una gamba debole o ferito, afferrare il personale con la mano opposta . Quando si cammina , estendere il personale e la vostra settimana o la gamba ferita avanti e posizionare lo stesso peso sia come estendere la gamba sana .
2

Migliora il tuo equilibrio. Utilizzare il personale come guida quando si cammina . Posizionare il personale di fronte a voi prima di avanzare a mantenere una linea retta . Se si verifica un forte vento magra sul vostro personale per contrastare il vento .
3

Risparmiare energia . Appoggiare sul personale quando si cammina e lasciare che il personale e il braccio prendere parte del carico off delle gambe .
4

Sonda per ostacoli nascosti in flussi prima di attraversare . Abbassare il personale nel flusso e la sonda per individuare eventuali cali di elevazione .
5

Spostare le piante velenose e gli animali dal vostro percorso , come si cammina . Il personale a piedi non può essere danneggiato da piante e animali velenosi . Prestare attenzione quando si spostano gli animali velenosi dal vostro percorso .
6

Rescue un collega camminatore . Estendere il vostro personale cammino per aiutare nel salvataggio di un compagno camminatore che è caduto in un torrente , è incagliato sul bordo di una scogliera o catturati nelle sabbie mobili .