Come superare il dolore del trigemino

Si tocca leggermente la guancia e sente dolore intenso per 10 a 15 secondi prima che si abbassa . O lavarsi i denti è insopportabile , a volte. Questo potrebbe essere il dolore trigeminale da nevralgia . Anche se raro , si verifichi e non ha una cura . Il quinto nervo cranico è responsabile di questa condizione che colpisce bambini e adulti . Attività quotidiane semplici o una variazione di temperatura possono scatenare un attacco . Superare il dolore è un processo che è unico per voi e la vostra esperienza , il che significa basarsi sulle opzioni medicina convenzionale e alternativa e tecniche di gestione del dolore . Istruzioni
Exhaust convenzionali Opzioni Medicina
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esperimenti con i farmaci per diminuire il dolore . Farmaci che aiutano sono anticonvulsivanti ( Carbatrol , gabapentin ) e antispastici ( baclofene ) , secondo la Mayo Clinic . Inoltre , sono utilizzati antidolorifici e antidepressivi come l'amitriptilina . Solitamente , il farmaco è il primo trattamento suggerito . Tuttavia , gli effetti collaterali possono essere peggiore la condizione. Datevi il tempo per provare a fondo e valutare diversi farmaci .
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Chiedi al tuo medico se le iniezioni sono giusto per te . Alcol e glicerolo iniezioni per questa condizione sono di successo con alcuni pazienti . Iniezioni di alcol intorpidire una parte del viso in cui il dolore sta accadendo. Una iniezione di glicerolo sterile viene messo nella cisterna trigeminale per attutire i nervi responsabili del dolore .
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ricerca opzioni chirurgiche per il dolore . Secondo il Dott. Miraj N. Siddiqui , interventi chirurgici né attutire o decomprimere i nervi . Decompressione microvascolare , corrente elettrica , la compressione del nervo pallone e tranciamento sono tutte le opzioni chirurgiche .

Ottanta al 90 per cento dei pazienti che si sottopongono a un intervento chirurgico sono in genere per un anno senza dolore e il 50 per cento rimangono in questo modo per un massimo di cinque anni , secondo un articolo di rassegna clinica scritto dal Dr. Miraj N Siddiqui et al. , pubblicato nel 2003 in " Hospital Medico . " Eppure , la nevralgia del trigemino Association avverte che quelli con dolore atipico ( non ci hanno aiutato con i farmaci ) possono sperimentare un peggioramento dei sintomi dopo l'intervento chirurgico .
Trovare delle opzioni di Medicina alternativa
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esplorare le opzioni di medicina alternativa per il trattamento . Anche se la ricerca non supporta conclusivamente che queste tecniche sono efficaci , la Mayo Clinic suggerisce di provare l'agopuntura , biofeedback e terapia vitaminica .
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alleviare la tensione muscolare e lo stress . La terapia di rilascio miofasciale o chiropratica riduce la tensione muscolare che rende il dolore peggiore , secondo l'organizzazione nevralgie facciali . Anche l'auto- ipnosi può ridurre lo stress e l'ansia che accompagna il dolore cronico .
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Utilizzare rimedi erboristici . Alcune erbe possono diminuire il dolore . Il sito di tutti i giorni della Sanità raccomanda zenzero o capsaicina trovato in peperoni per il dolore . Le essenze floreali sono tinture che si mette sotto la lingua per l'ansia o il dolore ( Impatiens ) per fornire un sollievo immediato .
Apprendere strumenti di gestione del dolore
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trovare un metodo per rilassarsi che funziona per voi . Le tecniche di rilassamento come la meditazione o lo yoga insegnano a trascendere il dolore o ridurre al minimo lo stress che aumenta. Ottenere un massaggio o la scrittura di affermazioni positive anche in grado di lavorare .
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Tenere un registro dolore . L'American Chronic Pain Association raccomanda l'uso di un registro di dolore per nevralgia del trigemino . È possibile monitorare il sonno , la dieta , l'umore e l'esercizio fisico influenzano i livelli di dolore . Fino a quando si scrive in giù , non si può sapere che cosa sta lavorando , o meno , per i sintomi .
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tecniche di respirazione Practice . La tecnica di respirazione singola narice può rilassare il corpo e la mente . Si pratica la respirazione dentro e fuori attraverso la narice sinistra per 10 respiri . Quindi passare dall'altra parte per la stessa quantità di respiri . Durante un attacco di dolore , respirazione lenta potrebbe diminuire l'intensità. Come far fronte con il sito web del dolore suggerisce di usare l'aromaterapia mentre si fa la respirazione profonda per la gestione del dolore .