Come usare una piastra elettrica a stomaco per il dolore

Ci sono una moltitudine di cause di mal di stomaco , crampi mestruali alla stitichezza a dolori generali di pancia . L'applicazione di calore è un metodo collaudato per rilassare i muscoli dello stomaco e alleviare qualsiasi dolore che potrebbero verificarsi. Molti diversi tipi di pastiglie sono disponibili sul mercato - da monouso pad, per microwavable pastiglie di grano , di modelli elettrici high- tech con controllo della temperatura. Non importa quale tipo di pad che hai, c'è un modo per utilizzare il pad in modo sicuro ed efficace . Istruzioni
1

Controllare il pad per assicurarsi che sia pulito, privo di difetti e in buone condizioni .
2

Coprire la piastra elettrica con un asciugamano morbido , o il coperchio fornito con il rilievo di riscaldamento .
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Riscaldare il pad di riscaldamento . Se si utilizza un pad per microonde , il calore nel forno a microonde per 1-2 minuti con una tazza di acqua seduto accanto al pad . Se si utilizza un pad elettrico , accendere il pad , impostare la temperatura desiderata , e attendere che si scaldi . Sempre iniziare con un livello basso e il tuo lavoro fino ad una temperatura confortevole.
4

Applicare il pad per il vostro stomaco . Assicurarsi che il pad è seduto sulla cima del tuo stomaco e non è intrappolato sotto il vostro corpo . Se non è possibile controllare l'impostazione della temperatura , e trovare il pad è troppo caldo , provare a mettere un altro asciugamano tra il pad e la vostra pelle .
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Tenere il pad applicato al vostro stomaco per un massimo di 15 minuti. Se si utilizza un pad elettrico , ricordarsi di spegnerlo e staccare la spina dal muro dopo l'uso .