Miracolo a sfera per il dolore

La palla miracolo è un metodo non -esercizio di circolazione per alleviare il dolore . La combinazione del peso corporeo e della gravità lavora insieme contro una piccola palla di gomma per produrre risultati efficaci nel trattamento del dolore . Sfondo

specialista Movimento Elaine Petrone ha creato la palla miracolo per il dolore dalle sue lotte con dolore cronico . La palla miracolo per il metodo del dolore è stata una parte di un programma di ricerca a Mount Vernon Hospital di New York.
Dolore

Lo stress quotidiano si traduce in dolore cronico più comune sperimentato nel collo e le spalle , parte bassa della schiena e le articolazioni dell'anca . La palla miracolo viene utilizzato per rilasciare lo stress tenutasi a queste e altre aree del corpo . Come lo stress viene rilasciato, così è il dolore .
Il Metodo

Il metodo palla miracolo per il sollievo dal dolore è una serie di movimenti dolci del corpo nel corso di un piccola , palla di gomma . Il peso del corpo contro la palla serve per allontanare lo stress e massimizzare il movimento .
Movimento

Gli esercizi con la palla miracolo sono semplici , movimenti dolci del corpo sulla palla . Movimenti sottili riducono la tensione muscolare .
Teoria

In molti programmi di esercizio, le persone muovere il corpo in modo non corretto che si traduce in dolore a lungo termine, profondamente radicata nei muscoli . Movimenti della palla Miracle sono progettati per collegare il cervello con il modo corretto per spostare il vostro corpo . Quando riconosciamo l' allineamento naturale e corretta del corpo in ogni movimento diventiamo dolore.