Agopuntura per il dolore al ginocchio

Anche se l' industria farmaceutica ha sviluppato molti farmaci utili nella gestione del dolore , alcuni cercano terapie farmacologiche libero naturali per alleviare il loro dolore quotidiano . Una condizione medica molto comune è il dolore al ginocchio , e la terapia digitopressione può essere utile per alleviare il disagio minore. Che cosa è agopressione ?

Digitopressione è una terapia cinese basata sui principi dell'agopuntura . Digitopressione viene effettuata senza l'uso di aghi . Al contrario , la pressione è applicata in alcuni punti con le dita.
Punti comuni di pressione

Ci sono nove punti di pressione comuni situati nella zona del ginocchio che possono essere mirati per alleviare dolore . Ci sono tre nella parte anteriore , quattro sui lati , e due nella parte posteriore .
Stesso trattamento

Applicare una pressione a questi punti per un minuto tre volte al giorno . Utilizzare l'interno della punta delle dita per ottenere risultati ottimali , secondo Michael Reed Gach , Ph.D. , direttore dell'Istituto agopressione a Berkeley , in California .
Trova un operatore

Se non si ha familiarità con l'auto-trattamento cercare un professionista . Digitopressione è una forma di massaggio , in modo da trovare qualcuno che hai dimestichezza con è la chiave .
Attenzione

Se si verificano dolore che dura più di una settimana o è accompagnata da arrossamento e gonfiore , si dovrebbe consultare un medico . Si può avere una condizione più grave .