Salute e malattia
dolore addominale alto a destra può essere il segno di un grave problema di salute , come ad esempio calcoli biliari o di una costola rotta . Se il dolore è grave o non si placa , è meglio consultare un medico . Tuttavia , se il dolore è minore, riposo con impacchi di ghiaccio e tamponi caldi può aiutare il corpo a guarire la sua ferita e ridurre il dolore . Anche se il dolore addominale è mai piacevole , con la giusta cura e il trattamento , il dolore può placarsi prima piuttosto che dopo . Cose che ti serviranno
Disporre sul lato sinistro per evitare una pressione eccessiva sulla vostra zona addominale dolorosa. Rimanere quanto più possibile fermi in questo periodo per evitare qualsiasi dolore inutile .
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Posizionare una piastra elettrica in un ambiente medio sopra la zona dolorosa . Non mettere il pad di riscaldamento direttamente sulla pelle per evitare ustioni e problemi della pelle . Invece , posizionare il coperchio sopra il pad di riscaldamento o un asciugamano sopra il vostro addome tra voi e il pad di riscaldamento . Lasciare il pad di riscaldamento in posa per 20 minuti.
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Posizionare un impacco di ghiaccio sulla zona dolorosa . Non mettere il ghiaccio direttamente sulla pelle . Al contrario , avvolgere il ghiaccio in un asciugamano . Lasciare la borsa del ghiaccio sulla zona dolorante per 20 minuti . Se questo è scomodo , saltare questo passaggio e semplicemente lasciare la zona dolorosa intatto per 20 minuti.
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alternativa usando l' impacco di ghiaccio e il pad di riscaldamento . Ciò consentirà di aumentare la circolazione nella zona dolente , stimolandolo a guarire eventuali lesioni o malattie .
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Prendete un antidolorifico , come l'ibuprofene o paracetamolo . Essere certi di non prendere più della quantità diretto , anche se non si verificano sollievo. Consultare il proprio medico se il dolore continua e non diminuisce .
Gestione del dolore