E ' Lavender Body &Massage olio di cocco Buon per sciatica ?

Massaggi con olio di cocco con lavanda può essere utile nel trattamento di sciatica , ma scoprendo la causa del dolore del nervo sciatico è la vostra prima priorità . Danno del nervo sciatico può causare dolore che viene spesso definito come sciatica . Questo nervo è il più grande nel vostro corpo , quindi ogni conflitto può essere debilitante . Le cause di sciatica sono di vario tipo , quindi ogni trattamento deve essere valutata da un medico . Trattare Sciatica

Trattare sciatica te può rivelarsi difficile . Conosci i tuoi limiti . Se doveste incontrare dolore sciatico durante l'esecuzione di movimenti regolari , cercare un rinvio per i terapeuti addestrati per affrontare specificamente il trattamento della lombalgia .

Questa condizione ha una serie di possibili cause e il trattamento è molto specifico per ogni individuo . Le donne possono sperimentare sciatica nell'ultimo trimestre di gravidanza in quanto il peso del bambino preme contro il nervo . Altri casi riguardano disallineamento di un disco spinale che intrappola il nervo sciatico . Dolore sciatica è spesso tagliente , costante e grave . Sciatica dolore può essere intenso , e riposare senza esercizio non è raccomandato . Lavorare con un professionista ( massaggiatore , terapista yoga o fisioterapista ) qualificato per trattare questo tipo di dolore neuropatico è il metodo migliore per trattamenti personalizzati .
Massaggio

Massage può servire come un condotto per maggiore circolazione . Inoltre aiuta ad alleviare la tensione rendendo l'esercizio più sicuro . Muscoli e tessuti fascia devono essere manipolati e correttamente allineato per alleviare il dolore sciatica .

Coerente , auto massaggio quotidiano della parte bassa della schiena e le gambe può essere utile . Efficace auto massaggio può risultare difficile per regolare un conflitto del nervo sciatico . Consultare un terapeuta esperto per esercitare una pressione nei muscoli dei glutei e schiena . Chiedete al vostro terapeuta in merito a quali tipi di movimenti migliorerà il vostro allineamento. Il tuo terapeuta può suggerire esercizi che riducono la possibilità di re-infortunio .
Di lavanda e olio di cocco

olio di cocco Vergine ha proprietà antimicrobiche che lo rendono adatto per il massaggio , così come supplemento dietetico . L'olio di cocco ha acidi grassi che vengono assorbiti attraverso la pelle . L'olio di cocco offre un lubrificante per auto massaggio delle spalle delle gambe . Gli effetti di olio essenziale di lavanda sono sinergica per rilassarsi e calmare il sistema nervoso quando applicato con olio di cocco . L'olio essenziale di lavanda è antispasmodico e anti- convulsivo . L'effetto calmante di lavanda e l'assorbimento trans -cutanea di olio di cocco può rilassare i muscoli che sono cronicamente contratte con massaggio . Specificare l'uso di questi oli al momento della nomina .