Salute e malattia
cause diverse richiedono diversi metodi di rilievo . A seconda dei sintomi , cause per il dolore può variare da bruciore di stomaco , indigestione , stomaco gonfio , dormire errato o postura seduta , a GERD ( malattia da reflusso gastrointestinale ) , trazione muscolare , ulcere e appendicite acuta . Applicare metodi di rilievo rilevanti per il dolore dopo la causa è stata discernimento .
Troppo
Picture lo stomaco come un palloncino . Quanto più si riempie in su , più si espande . Quando si mangia un pasto pesante , si espande , spostando il diaframma nella cavità toracica . Questa pressione crea difficoltà respiratorie e dolore . Il miglior antidoto è una buccia di antiacido o in fibra mescolato con acqua . Essere consapevoli di alimenti che di solito ti danno uno stomaco gonfio . Mangiare piccole porzioni di essi . La respirazione profonda o aiuto respirazione diaframmatica regolare la pressione dell'aria nei polmoni .
Muscoli tirati
muscoli tirati tutto il dolore addominale diaframma causa quando si respira . Prevenire questo con una postura corretta . Per ottenere sollievo, non scricchiolio ulteriormente il vostro addome . Prova a tratti dolci e andare il più lontano il dolore consente . Se è troppo doloroso , stop. Chiedete un sollievo muscolare medicina del proprio medico . Fate questo solo dopo aver confermato che un muscolo stirato è la causa del vostro dolore .
GERD
GERD , o malattia da reflusso gastrointestinale , si verifica quando il fluido stomaco si reca al esofago . E ' acida e provoca bruciore . Respirazione dolorosa e difficile con dolore addominale sono i sintomi . GERD è comunemente noto come reflusso acido . Cambiamenti nella dieta possono alleviare reflusso acido . Alimenti e bevande come cioccolato , menta , cibi grassi , caffè e alcool aggravare la condizione. E 'meglio evitare questi elementi . Prendere piccoli pasti per diminuire la pressione stomaco acido . Il fumo provoca il reflusso acido , in modo da interrompere per alleviare il dolore . Mantenere l'acidità di stomaco giù anche quando dorme . Elevare il vostro letto 6 pollici con l'angolo poggiatesta . Non coricarsi subito dopo aver mangiato . Lasciate che il cibo accontentarsi di fino a tre ore prima di coricarsi . Gli antiacidi dare sollievo neutralizzando il fluido stomaco . Evitare l' uso prolungato di antiacidi , però.
Ulcere
dolore respirazione addominale si verifica anche se hai un ulcera . Se questi sintomi sono accompagnati da nausea , vomito , perdita di peso e di appetito , debolezza o di sangue nel vomito , consultare immediatamente il medico . Il trattamento sarà molto probabilmente un cambiamento consigliato nella dieta e stile di vita . Ulteriore trattamento comprende l'acido riduzione dello stomaco , antibiotici , proteggendo muco dello stomaco dai succhi gastrici , e, in caso estremo , intervento chirurgico per rimuovere l'ulcera .
Appendicite acuta
Un cambiamento l'appendice crea respirazione addominale e dolori pure. Il dolore inizia intorno all'ombelico , e aumenta verso l'addome basso a destra . Se febbricola , nausea , vomito e perdita di appetito accompagnano il dolore , andare da un medico in una sola volta . Se si dispone di appendicite , avrete bisogno di un intervento chirurgico per rimuovere l'appendice .
Conoscere la vera causa dietro i sintomi. Non auto-diagnosi o auto- curare una condizione grave .
Gestione del dolore