Salute e malattia
Descrivere il dolore utilizzando il sistema di pesatura . Molti medici viene insegnato questo metodo a scuola. Poiché tutti esperienze dolore in modo diverso , può essere necessario utilizzare un numero per comunicare l'intensità del dolore . Minor dolore può essere descritto come uno o due, mentre il livello dieci è riservato per il dolore peggiore che tu abbia mai sentito .
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Usare aggettivi per descrivere il grado di dolore . Un dolore improvviso può anche essere considerato un dolore acuto o un dolore lancinante . Martellante può fare riferimento a un mal di testa . Altri aggettivi per descrivere il dolore possono includere pungente , profondo , bruciore, pressione , formicolio e palpitante . Potrebbe essere necessario trascorrere del tempo concentrandosi sul dolore , al fine di determinare la migliore descrizione possibile .
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trovare un terreno comune con il medico. Un medico che ha esperienza personale parto sarà in grado di capire cosa si intende quando si dice la sua il vostro dolore è intenso come lavoro. Dire la punta del piede si sente come è stato punto da un'ape , o la schiena si sente come hai trascorso la giornata di scavo in grado di creare una buona immagine parola per il medico . Descrivere il dolore attraverso il comune linguaggio di tutti i giorni .
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Spiegare i cambiamenti dello stile di vita relative al vostro dolore . Il medico può scorgere molto sul tuo livello di dolore se sa non si riesce a prendere la vostra serata regolari passeggiate , o che avete difficoltà a sollevare le mani per lavare i capelli . I disturbi del sonno a causa di dolore dovranno essere comunicati al proprio medico . Discutere di eventuali interruzioni nella routine quotidiana causati dal vostro dolore.
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Chiedi al tuo medico se si capisce il livello di dolore che stanno vivendo . La comunicazione è una strada a doppio senso . Molte incomprensioni sono risolti quando il medico ti dice quello che ti sente dire . Potrebbe essere necessario utilizzare un metodo diverso se si sente un vuoto di comunicazione esiste per quanto riguarda il vostro grado di dolore . Alcune persone rispondono meglio alla parola scritta che la parola parlata . Creare un diario del dolore utilizzando lo stesso linguaggio descrittivo . Scrivete quello che il tempo si sentiva il dolore e cosa stavi facendo in quel momento, così come il livello di intensità . Condividi questo con il vostro medico per chiarire qualsiasi confusione .
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Impiegare l'assistenza del dell'infermiera del medico . L'infermiera spesso conosce lo stile di comunicazione del medico e può rivelarsi un utile alleato quando si aiuta a descrivere il livello di dolore che stanno vivendo .
Gestione del dolore