Salute e malattia
Tempo massimo:
Il tempo massimo in cui puoi utilizzare il GFS Gentle Foreskin Stretcher per ogni sessione è di 20-30 minuti. È importante iniziare lentamente e aumentare gradualmente il tempo di allungamento man mano che il prepuzio diventa più rilassato e flessibile.
Frequenza:
Puoi utilizzare la barella a giorni alterni o 3-4 volte a settimana per ottenere i migliori risultati. Ciò consente al prepuzio di riprendersi e adattarsi al processo di allungamento. La costanza e la progressione graduale sono fondamentali per raggiungere i tuoi obiettivi di stretching.
Considerazioni importanti:
- Ascolta sempre il tuo corpo e smetti di fare stretching se avverti dolore o disagio.
- Una corretta igiene è fondamentale per prevenire le infezioni. Pulire la barella prima e dopo ogni utilizzo.
- Assicurarsi che la barella sia comoda e non sia né troppo stretta né troppo larga.
- Consultare un operatore sanitario in caso di condizioni o dubbi sottostanti.
Ricorda, lo stretching del prepuzio è un processo a lungo termine che richiede pazienza e perseveranza. Attieniti a una routine di stretching costante e otterrai gradualmente i risultati desiderati.
Gestione del dolore