Come ottenere sollievo dal dolore di un mal di gola

A un certo momento o un altro , abbiamo tutti sperimentato il dolore di un mal di gola . Pur essendo divertente , mal di gola sono causati sia da un virus o occasionalmente da batteri , che può portare a mal di gola . In generale, un virus causa gola più doloranti e virali sintomi mal di gola di solito si risolvono in circa 5-7 giorni. Nel frattempo , ci sono molti rimedi vero e provato che si può fare a casa per contribuire ad alleviare l'agonia di un mal di gola . Istruzioni
1 gonfie linfonodi possono indicare la necessità di consultare un medico .

Prestare attenzione ai sintomi . Un mal di gola virale associato con un raffreddore, congestione sinusale o allergie possono essere curati a casa . D'altra parte , se si dispone di un mal di gola associato a gonfiore dei linfonodi , una febbre elevata, respiro sibilante , difficoltà a deglutire , rash cutaneo o addirittura problemi ad aprire la bocca, poi consultare un medico . Si potrebbe avere un mal di gola causato da streptococco o mononucleosi , e questa condizione richiede l' assistenza di un medico .
2 Sorseggiando tè caldo può aiutare ad alleviare il dolore di gola .

Sorseggiando tè caldo può aiutare ad alleviare il dolore causato da un mal di gola virale . Il tè migliore per sorseggiare il tè bianco perché possiede proprietà antivirali e antibatteriche . Se il tè deve essere zuccherato , utilizzare una piccola quantità se il miele come dolcificante per integrare con i benefici antidolorifici supplementari .
3 gargarismi con acqua salata aiuta anche ad alleviare il dolore di gola .

gargarismi con una soluzione di acqua salata quattro volte al giorno aiuta a diminuire il gonfiore e l'infiammazione . Per creare la soluzione di acqua salata , è sufficiente aggiungere un cucchiaino di sale a 8 once di acqua calda . Mescolare bene .
4 Utilizzare pastiglie per fornire sollievo dal dolore .

Succhiare losanghe fatte per il mal di gola . Masticare o succhiare pastiglie mal di gola può aiutare a alleviare il dolore di gola . Se losanghe non sono disponibili , una caramella dura come wintergreen o menta piperita fornisce un effetto di raffreddamento naturale sulla gola , alleviando il dolore .
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amplificare l'umidità nella vostra casa . Utilizzare un umidificatore per ridurre la secchezza . Maggiore umidità aiuta a ridurre il dolore mal di gola perché l'aria essiccatore può irritare le mucose e rendere una persona più vulnerabile alla cattura di mal di gola virali e batteriche . Per il sollievo aggiunto , usare un vaporizzatore di notte .
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gargarismi con l'aceto di sidro di mele . Questo tipo di aceto in grado di fornire un sollievo immediato semplicemente . Per rendere la miscela gargarismo , unire 1-2 cucchiai di aceto di sidro di mele con 8 once di acqua calda . Gargarismi con questa miscela ogni due ore per godere di sollievo .
7 gelato freddo è calmante per il mal di gola .

Mangiare gelatina o gelato . Mal di gola è rapidamente placato solo da godendo di una ciotola di gelato o gelatina .