Salute e malattia |
Vantaggi e Usi per massaggi e agopunturaSia massaggi e agopuntura provengono dalla Cina antica . Hanno fatto parte della medicina orientale per migliaia di anni , secondo Christian Nordquvist di Medical News Today e Temma Ehrenfeld di Newsweek . Messaggio coinvolge sfregamento e premendo contro parti del corpo . Agopuntura coinvolge pungere la pelle con aghi per riallineare le energie del corpo . Queste tecniche hanno benefici ed usi similari . Immunità Sia l'agopuntura e massaggio impatto il sistema immunitario secondo Ehrenfeld , la Mayo Clinic e agopuntura americano . Ehrenfeld afferma che il massaggio riduce il livello di cortisolo, l'ormone dello stress che danneggia e uccide le cellule del sistema immunitario . Inoltre , agopuntura americano ferma il sistema immunitario e del sistema nervoso sono collegati . Quando il corpo si sente dolore , o quando il dolore è portato via , il sistema nervoso reagisce positivamente o negativamente stimolando il rilascio di altre sostanze chimiche . Quando una persona si rilassa o dolore viene deviata attraverso il massaggio o l'agopuntura , gli ormoni dello stress diminuiscono mentre il piacere ormoni aumentano , dando al sistema immunitario una spinta . Agopuntura e massaggio può essere utile per alleviare il dolore in un gran numero di condizioni che vanno ovunque da una distorsione alla caviglia di mal di testa o asma . Poiché , come spiegato da agopuntura americano , il sistema immunitario e del sistema nervoso sono intrecciati , quando il sistema immunitario attacca sistema invasori , il risultato è l'infiammazione e dolore . Per rafforzare il sistema immunitario , massaggi e agopuntura ridurre questa infiammazione e disagio . La Mayo Clinic riporta che i professionisti utilizzano già massaggio per alleviare il dolore e la rigidità con buoni risultati clinici . Per questo motivo , alcune compagnie di assicurazione coprono ora terapie alternative come l'agopuntura e massaggi , e più medici occidentali stanno accettando questi metodi orientali come tecniche mediche vitali . Sia l'agopuntura e livelli ormonali impatto massaggio del corpo , riducendo lo stress . Poiché gli ormoni nel corpo sono molto strettamente legate insieme , le persone possono usare il massaggio e agopuntura per gestire le condizioni colpite da ormoni come crampi mestruali , pressione arteriosa , insonnia, infertilità e problemi digestivi , secondo Nordqvist , trattamento di agopuntura e Ehrenfeld . Dal momento che gli ormoni controllano anche l'umore e il comportamento in larga misura , la Mayo Clinic postula che il massaggio e agopuntura possono essere efficaci trattamenti per disturbi come la depressione o l'ansia .
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